Kangoo Jakab Yvettel

Ha egy igazán hatásos, pörgős, jó hangulatú órára vágysz, akkor próbáld ki a Kangoot! 
Kangoo edzésen egy speciálisan erre a célra kifejlesztett cipőben, a Kangoo cipőben végezzük a gyakorlatokat, melynek számtalan jótékony hatása van, mint pl.:
-ízületvédelem : A Kangoo cipőnek köszönhetően talajra érkezéskor 80%-al csökkentik a becsapódás mértékét, ezáltal kevésbé tesszük ki terhelésnek az ízületeinket. Ennek köszönhetően nagyobb túlsúllyal rendelkezőknek is ajánlott.
– védi a gerincet, helyes testtartásra kényszerít
– 25%-kal több kalóriát égetünk el, mintha hagyományos sportcipőben végeznénk az edzést
-javítja az állóképességet
-erősíti a tüdőt és a szívet
-serkenti a vérkeringést és az anyagcserét
-hatékonyan formálja az alakot
-vidám és szórakoztató mozgásforma, ami segít megszabadulni a mindennapi stressztől is! 
Előzetes jelentkezés (06-20/513-24-02) a Kangoo cipő miatt fontos! Hosszúszárú zoknit és törölközőt hozz magaddal!
Helyszín: Kozármislenyi Művelődési Központ nagyterem