- Ez az esemény elmúlt.
Gymstick Jakab Yvettel
2021.10.19. @ 17:30 - 18:30
Az órára előzetes bejelentkezés szükséges a terem befogadóképessége és az eszközök miatt.
Jelentkezni lehet üzenetben, vagy ezen a számon:
06-20/513-24-02
Jelentkezni lehet üzenetben, vagy ezen a számon:
06-20/513-24-02
Hogy mire is számíthatsz a Gymstick edzésen:
-látványos és gyors eredményre
-izomtónus fokozásra
-állóképesség növelésre
-koordináció és egyensúly fejlesztésre
-gerinc megerősítésére
-látványos és gyors eredményre
-izomtónus fokozásra
-állóképesség növelésre
-koordináció és egyensúly fejlesztésre
-gerinc megerősítésére
Derék-, illetve hátproblémákkal küzdőknek is kifejezetten ajánlott a Gymstick edzés, mert a gerinc stabilitásáért felelős izmokat is erősítjük az edzés során.
A panaszok ezért rövid idő alatt enyhülhetnek és a rendszeres edzésnek köszönhetően el is múlhatnak.
A panaszok ezért rövid idő alatt enyhülhetnek és a rendszeres edzésnek köszönhetően el is múlhatnak.
Helyszín: nagyterem
